HÖSTTERMINEN 2026 /
Välkomna till cirkushallen
Ni har en plats hos oss den här terminen. Vi jobbar för att barnen ska våga mer, röra sig friare och tro mer på sig själva. Tricken vi lär oss på vägen är bara en bonus.
Den här sidan har allt ni behöver veta inför första gången. Spara den gärna, så har ni den nära till hands.
ER PEDAGOG /
Olivia
Det här är Olivia. Hon finns i hallen alla dagar och är en av dem som leder ert barns träning. Om ni har frågor eller vill ha hjälp med något, till exempel om ni vet att ert barn är lite blygt och gärna blir mött i dörren första gången, så kan ni höra av er till henne.
076 63 37 703
VÅR LOKAL /
Cirkushallen på Ersboda
Här tränar alla, från entusiastiska nybörjare till professionella artister. Det finns trampoliner, trapetser, tyger och tjockmattor. Och ett stort uppblåsbart golv. Allt som behövs för både träning och lek.
INFÖR FÖRSTA GÅNGEN /
Praktisk information
Hitta hit
Vi finns på Fatvägen 1 på Ersboda. Det finns tre gratis parkeringsplatser precis framför ingången. Är de upptagna står ni på gästparkeringen till vänster, där ni kör in på området. [Karta]
Omklädning och utrustning
Vi tränar barfota, i oömma kläder som man kan röra sig i. All utrustning finns redan i hallen, men ta gärna med en vattenflaska och en hårsnodd om barnet har långt hår. Omklädningsrum och toalett finns längst in vid köket, men kom gärna ombytta så slipper ni köa.
Som förälder under träningen
Första lektionen är ni välkomna att vara med när pedagogerna presenterar sig och visar lokalen. För yngre barn är det sedan vanligt att en förälder stannar kvar, för äldre barn brukar föräldrarna lämna och hämta. Om ni väntar kvar ber vi er göra det utanför själva träningshallen, men det finns soffor, wifi och kaffe eller te i köket och på kontoret, så ni kan slå er ner medan barnen tränar. Här finns också lite jongleringsutrustning för syskon som väntar, eller nyfikna föräldrar ;)
Sportadmin
Ni använder Sportadmin för att anmäl frånvaro. Där finns också kallelser, grupplistor, samåkning och utskick från oss. Ladda ner den på [sportadmin.se/app] och logga in med uppgifterna ni anmälde er med.
BJUD MED EN KOMPIS /
Det blir roligare tillsammans
Det är tryggare att komma till en ny plats med någon man känner, och träningen blir roligare ihop. Därför får alla våra elever bjuda med en kompis och prova första gången kostnadsfritt. Skicka länken för provträning eller anmäl kompisen här: [https://entry.sportadmin.se/groupsOverview?uid=L4sPB2&pageid=2646]
TERMIN OCH UPPLÄGG /
Träningarna
Lektionsstruktur
Så här ser våra lektioner ut. Det varierar lite med grupp och var i terminen vi är, men rytmen är ungefär den här:
Incheck - 5 min
Vi tar närvaro och småpratar med gruppen. Vi berättar vad vi ska göra idag och känner in energin för dagen.
Uppvärmningslek - 10 min
Ofta kopplad till dagens discipliner. Annars styrs den av var vi är i terminen, till exempel namnlekar och lära-känna-lekar i början, och lekar med fokus på uttryck och skapande mot slutet.
Akrobatik - 10 min
Ett inslag i varje lektion, för att träna styrka och motorik som hjälper alla andra discipliner. Vi håller oftast till på airtracken.
Disciplinblock 1 - 15 min
Vi delar upp gruppen, oftast i två men ibland fler, och tränar på dagens discipliner. Det kan t.ex. vara trampolin, balans, luftakrobatik eller jonglering
Disciplinblock 2 - 15 min
Grupperna roterar mellan dagens disciplinblock
Utcheck - 5 min
Vi samlas, pratar om hur dagen gått och avslutar tillsammans.
Terminsöversikt
v. 36 Terminen börjar
v. 44 Höstlov, ingen ordinarie träning. Den veckan kör vi läger 26-29/10.
v. 50 Terminen avslutas med uppvisning och öppet hus, på er ordinarie träningstid
Däremellan tränar vi som vanligt. Kallelser och eventuella ändringar kommer via Sportadmin.
CIRKUSSTARTEN /
Allt ert barn behöver för att fastna för cirkus
Just nu har vi ett erbjudande för alla nya elever där två saker ingår: en plats på höstlovslägret och ett träningskort.
Höstlovslägret 26–29 oktober
Ert barn har en gratis plats på lägret. Platsen är garanterad, så ni behöver inte anmäla er, och mer information kommer närmare lägret. Vet ni däremot om att ni inte kan vara med får ni gärna säga till, så släpper vi platsen till någon annan.
Träningskort
Med ett träningskort får barnet träna i hallen utanför kurstiderna med en ansvarig vuxen. Det kan antingen vara med Olivia som kommer att finnas på plats alla söndagar under terminen kl. 10-11 eller med en förälder. För att vara ansvarig vuxen på plats med ditt barn behöver du vara med på en kort genomgång med Erik. Han finns på plats måndag 7/9 kl. 19.00 och torsdag 10/9 kl. 16.30, och går då igenom vad träningskortet innebär och vad som är bra att veta. Passar inte de tiderna, mejla erik@kaaoskaamos.com så hittar vi en annan tid.