Question 1

Vilka åldrar kan träna cirkus hos er?

Accepted Answer

Vi har träningar för alla från 4 år och uppåt. De flesta av våra elever är mellan 6 och 13 år. För barn upp till 10 år delar vi främst in grupperna efter ålder, medan vi för äldre elever utgår mer från förmåga och erfarenhet.
👉 Här kan du se alla aktuella grupper och åldrar samt vilka dagar de tränar: [Bokningssidan på Sportadmin]

Question 2

Behöver mitt barn ha några förkunskaper?

Accepted Answer

Nej, i våra startgrupper (Cirkuslek, Börja träna nycirkus, Grundkurs i nycirkus, Nycirkus Lounge) krävs inga förkunskaper – alla är välkomna. Våra fördjupningsgrupper (Fortsättningsgrupp, Utvecklingsgrupp, Kaaos Kaamos Next Generation) är för elever som tränat flera terminer hos oss. Har ditt barn tränat mycket tidigare, inom cirkus eller annan fysisk aktivitet, kan du kontakta ansvarig pedagog för att höra om en fördjupningsgrupp kan passa.

Question 3

Hur ofta tränar man och hur långa är passen?

Accepted Answer

Alla våra kurser tränar en gång i veckan. Längden varierar mellan 45 och 90 minuter beroende på ålder och grupp.

Question 4

Vad kostar en kurs?

Accepted Answer

En termin kostar mellan 2200 och 2600 kr, beroende på kursens längd och upplägg. Till detta tillkommer en medlemsavgift på 100 kr per år samt en administrationsavgift på 59 kr via SportAdmin.

All utrustning ingår – och vi kommer inte att be dig sälja bingolotter 😉.

Question 5

Vad ska mitt barn ha med sig?

Accepted Answer

Bekväma träningskläder (kom gärna ombytta), en vattenflaska och en snodd om barnet har långt hår. Vi tränar oftast barfota eller i strumpor. All utrustning finns i hallen.

Question 6

Var håller ni till?

Accepted Answer

Alla våra kurser hålls i Cirkushallen på Ersboda i Umeå.

Question 7

Kan mitt barn prova innan vi bestämmer oss?

Accepted Answer

Ja! Vi erbjuder provträning i mån av plats i grupperna. Hör av dig till oss så hjälper vi dig att boka in en provgång.

Question 8

Är cirkusträning säkert?

Accepted Answer

Ja. Vi arbetar alltid med säkerhet i fokus. Våra pedagoger anpassar övningarna efter elevernas nivå och bygger upp svårighetsgraden steg för steg. På så sätt kan barnen utvecklas i sin egen takt, utan att ta onödiga risker. Vi har gott om mattor och andra hjälpmedel, men det är framför allt vår metodiska progression som gör träningen trygg.

Question 9

Hur många barn är det i grupperna och hur många pedagoger?

Accepted Answer

Det varierar mellan grupperna, men vi har alltid flera pedagoger på plats. I snitt går det 3–4 elever per pedagog, vilket gör att alla barn får mycket individuell uppmärksamhet.

Question 10

Vilka är era pedagoger?

Accepted Answer

Alla våra pedagoger har lång erfarenhet av att undervisa barn och unga i cirkus. Några är själva aktiva artister, andra har sin bakgrund mer i pedagogiken – men gemensamt är att de brinner för att skapa en trygg, lekfull och utvecklande miljö för eleverna. Du kan läsa mer om varje pedagog och se vilka kurser de håller längre upp på sidan.

Question 11

Får föräldrar stanna och titta?

Accepted Answer

Vid introduktionstillfället är föräldrar välkomna att vara med i hallen. Därefter ber vi de som vill stanna kvar att sitta i köket eller på kontoret, eftersom vi märkt att barnen får bättre fokus när föräldrarna inte är i rummet. Det gör det också lättare att våga prova nya saker utan publik. I slutet av varje termin bjuder vi in familj och vänner till en uppvisning där barnen får visa vad de lärt sig.

Question 12

Blir grupperna snabbt fulla?

Accepted Answer

Ja, särskilt våra startgrupper blir ofta fullbokade tidigt eftersom efterfrågan är stor. I våra fördjupningsgrupper finns det oftare platser lediga, eftersom de mest fylls på av elever som redan tränat hos oss. Om du vill boka en plats i en nybörjargrupp rekommenderar vi att du gör det så snart du bestämt dig.

Question 13

Vad skiljer er från andra fritidsaktiviteter?

Accepted Answer

Hos oss får barnen inte bara träna kroppen – de tränar också mod, kreativitet och samarbete. Cirkus är både fysisk träning och personlig utveckling.

Question 14

Vad får mitt barn ut av cirkusträning?

Accepted Answer

Våra elever bygger mod, självkänsla och gemenskap – på ett lekfullt sätt. Samtidigt tränar de ett brett spektrum av motoriska färdigheter som ingen annan träningsform kan matcha: från finmotoriken i jonglering och objektmanipulation till grovmotoriken i akrobatiken. Vi tränar balans på lina, klot och på händer, och styrka genom att klättra i tyg och rep. Den unika kombinationen gör att cirkus stärker hela kroppen och ger barnen en rörelseförmåga de har nytta av hela livet.

Question 15

Kan mitt barn utvecklas vidare hos er om intresset växer?

Accepted Answer

Absolut! Vi har grupper på flera nivåer, och våra mest avancerade elever tränar i Kaaos Kaamos Next Generation – en grupp för unga som vill satsa mer på cirkus.

Question 16

Har ni träningar för vuxna?

Accepted Answer

Ja, vi kommer snart att återuppta våra vuxengrupper. Redan nu finns möjlighet att köpa träningskort för egen träning i hallen när det inte pågår kurser. (Observera att man alltid måste vara minst två personer i hallen, varav en över 18 år.)

Question 17

Vad gör jag om jag vill träna ännu mer cirkus?

Accepted Answer

Förutom att boka plats i flera grupper eller ta privatlektioner kan du nu också köpa ett träningskort. Med träningskortet får du tillgång till hallen för egen träning i hallen (se regler för träningskort).

Säsongsstart på cirkusen — gratis höstlovsläger och träningskort för nya elever. Läs mer →

Cirkuskurser i Umeå

I varje kurs ingår

Våra pedagoger

Nyfiken på cirkus?

Vanliga frågor